5 formas pouco conhecidas para sair da rotina que funcionam

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• Tenho uma amiga desde os tempos de escola até hoje. Mesmo morando em cidades diferentes, vez ou outra, entramos em contato para saber das novidades. Em uma dessas nossas conversas, o assunto foi parar em passatempos e diversão. Ela contou sobre o que estava fazendo e em seguida me perguntou: "E você, o que tem feito para se divertir?"
  Aquela pergunta me pegou totalmente desprevenida! Repassei mentalmente minha lista de tarefas diárias "acordar, me arrumar, arrumar as crianças, comer alguma coisa, trabalhar, pegar as crianças na escola, voltar pra casa, fazer o serviço de casa, arrumar as coisas para o dia seguinte, dormir e começar tudo outra vez".
  O que, no meio disso tudo, eu estava fazendo para me divertir? Minha resposta, em tom de brincadeira, foi "Ah, eu troco fraldas!". E rimos juntas. É verdade que com bebês gêmeos eu realmente troco muitas fraldas por dia... Mas ninguém, em hipótese alguma, deveria dizer que tem como passatempo "trocar fraldas". Naquela noite, depois que minha amiga e eu nos despedimos, eu chorei.
  Chorei pelo rumo que eu estava deixando minha vida tomar. Não pela decisão de ter uma família e ser mãe de três crianças lindas e arteiras. Pra falar a verdade, essa foi a melhor decisão que tomei na vida inteira! Ser esposa e mãe é a minha verdadeira alegria.
  Eu chorei por ter me permitido afundar em uma rotina maluca de afazeres que estavam me impedindo de me divertir durante o processo. Cheguei à conclusão de que eu não estava "vivendo", estava apenas "sobrevivendo" a um dia após o outro.
  Mas, então, o que fazer para quebrar essa rotina? Para voltar a encontrar alegria na vida?
  Com uma família para criar, eu não poderia simplesmente colocar uma mochila nas costas e sair pelo mundo. E nem sei se isso me faria realmente feliz.
  Viagens e projetos dispendiosos estavam fora de cogitação, afinal estávamos vivendo com um orçamento apertado.
  Então, eu fiz o que sempre faço quando não consigo encontrar sozinha a solução para um problema: orei e abri meu coração a Deus. Depois mergulhei na internet e em livros em busca de inspiração.
  Depois de muitas ideias, tentativas, acertos e erros, vou compartilhar com vocês o que funcionou para mim:

  1. Entrevista pessoal com você mesmo

  Comece com uma entrevista pessoal consigo mesma. Para isso, tente levantar as seguintes informações:
  • O que você sonhava em ser quando crescesse?
  • O que realmente te faz feliz?
  • Quais talentos, interesses ou passatempos você tinha no passado e por que deixou de fazê-los?

  2. Resgate

  Após identificar suas áreas de interesse, faça um esforço para reservar 60 minutos nesta semana para resgatar esse passatempo adormecido. Se é algum artesanato, vá atrás do material necessário, se é passear ao ar livre, escolha o roteiro e vá andar. Enfim, faça um compromisso consigo próprio de se presentear com essa atividade prazerosa nesta semana. Você tem 10.080 minutos na semana. Tenho certeza que vai conseguir separar 60 minutos para isso.

  3. Redecore

  É inacreditável a mudança que ocorre em nós mesmos ao simplesmente mudar a nossa casa! Não estou falando aqui em investir em móveis caros ou adquirir novas peças de decoração. Estamos lidando com um orçamento reduzido, lembra?
  Mude os móveis de lugar, encontre novas maneiras de utilizar os objetos que você já tem, crie peças de decoração com o que você tem em mãos. Um pote plástico ou uma lata reciclada com flores dentro, podem se tornar um lindo centro de mesa.
  Liberte sua imaginação!

  4. Desconecte-se

  Faça um esforço para durante 1 dia da semana ficar totalmente desconectado. Não ligue a TV nem o computador e deixe o celular no modo silencioso. Use esse tempo para ler, fazer um passeio ao ar livre, testar uma nova receita, ouvir música, enfim, atividades que você raramente encontra tempo para fazer.
  Se você tiver filhos em casa, a experiência pode ser ainda mais interessante. Explique antecipadamente a eles o que vai acontecer e preparem juntos uma lista de coisas que gostariam de fazer. Visite os avós, resgate histórias, ensine seus filhos as brincadeiras da sua infância.
  Precisa de ideias? Então, leia o artigo "10 brincadeiras divertidas para fazer com as crianças".

  5. Doe de si mesmo

  Nada nos preenche mais do que o serviço ao próximo! Uma forma maravilhosa de sair da rotina é envolver-se em um projeto de auxílio humanitário. É um jeito super bacana de conhecer novas pessoas, novos lugares, novas histórias. E, o sentimento de ter ajudado alguém, de ter participado de uma causa maior é o tipo de coisa que transforma a gente! Deixar nossos problemas de lado para ajudar a aliviar os fardos de outros, faz nossa vida leve e muito mais feliz!
  Não sabe por onde começar? Faça uma pesquisa rápida pela internet em suas áreas de interesse. Trabalho com crianças, idosos, doentes, moradores de rua, animais, ensino de idiomas, musica, deficientes físicos ou mentais... A lista é interminável. Há milhares de pessoas que precisam exatamente dos talentos e dons que você tem para oferecer!
  Acredito de todo coração que é possível encontrar felicidade em cada etapa da jornada da vida!
  Independente dos desafios que estejamos enfrentando no momento, da nossa situação financeira e de nossa lista interminável de coisas a fazer, sei que o momento de ser feliz é agora!
  Faça consigo um compromisso de sair dessa rotina, de ser feliz. Use 1 das dicas que compartilhei aqui, use todas, ou crie você mesmo a sua lista. Compartilhe essas ideias com alguém que esteja vivendo essa mesma situação e fortaleçam um ao outro nessa busca da felicidade.